меню

Общеуниверситетские факультативы SS и мышление

Аргументация: от теории к практике

Курс «Аргументация: от теории к практике» будет интересен и полезен всем, кто хочет отточить свои навыки ведения дискуссии, обоснования своей позиции и убеждения других. 
Навыки аргументации – это базовые навыки образованного человека и гражданина. На нас повсеместно воздействует реклама, в том числе социальная и политическая, цель которой - навязать нам определенную точку зрения, побудить купить, заказать, проголосовать или сделать что-то еще. Критическое восприятие такой аргументации - необходимое условие выживания в обществе потребления, и оно же - важная составляющая демократии. И если мы говорим о том, что университетское образование предполагает не только формирование профессиональных навыков, но и воспитание всесторонне образованной личности с высоким культурным уровнем, то изучение аргументации очевидно является необходимой частью учебного процесса.
Кроме того, курс аргументации крайне полезен для освоения любой специальности, поскольку позволяет глубже и точнее понимать профессиональные тексты, от инновационных научных исследований до кратких инструкций, а также формулировать свою позицию в различных форматах профессиональной коммуникации - от научной статьи до дискуссии на планерке. По мнению британского исследователя Дж. Барнеса, мы не можем говорить о том, что действительно поняли текст, если мы не можем объяснить логику его аргументации. То есть изучение аргументации - не просто полезный soft skill, это базовое условие глубокого понимания профессиональной литературы. 
В результате нашего курса вы:

  • научитесь «видеть» аргументативные структуры в текстах любого рода, от научных до рекламных, определять их сильные и слабые стороны;
  • сможете ясно и структурно формулировать обоснование своей позиции в любом формате, от квалификационной работы до дружеского спора;
  • научитесь распознавать аргументативные уловки и выработаете к ним «иммунитет»;
  • научитесь убедительно излагать свою позицию перед любой аудиторией, учитывая ее специфику.

А еще – получите удовольствие от участия в дебатах и обсуждения важных и интересных тем, и немного лучше познакомитесь с собственным когнитивным стилем).

Пререквизиты: Свободное владение русским языком

Трудоёмкость: 32

Формат: Очный

Тематический план


Ольга Александровна Шапиро

shapiro.olha@gmail.com

Ксения Александровна Капельчук

Командный коучинг

Коучинговые навыки уже давно входят в список компетенций руководителя компаний и успешных лидеров команд. Хотите научиться применять эффективные техники коучинга как в профессиональной деятельности, так и в жизни? Тогда этот курс точно для вас!
Пройдя этот курс вы:

  1. Научитесь формулировать сильные вопросы для проведенияглубинных интервью. А также как применять этот навык в повседневном и деловом общении.
  2. Получите практические инструменты для успешного взаимодействия в команде, при работе над проектом (стартапом), а также как применять их для подбора членов команды. Это позволит стать более эффективными в своей работе и в жизни.
  3. Узнаете, как правильно не просто ставить цель, но и планировать ее достижение.
  4. Познакомитесь с 4-х факторной моделью активного слушания, которую используют в своей работе топовые руководители, научитесь давать конструктивную обратную связь по моделям BOFF, SOR, EEC.
  5. Попробуете техники проведения самодиагностики своих компетенций и проанализируете свои сильные стороны и зоны роста.
  6. Закрепите все полученные знания на практике в группе и получите обратную связь от преподавателя.

Пререквизиты: Базовый уровень использования любых инструментов для работы с командой и самоанализа
Трудоёмкость: 18
Формат: Онлайн 
Тематический план


Маргарита Викторовна Кудринская

ra_mm@mail.ru

Контакт с собой и другими

Этот курс про контакт. Контакт – это способ установления и поддержания доверительных отношений между людьми. Чтобы создать и поддерживать такие отношения, нам важно хорошо понимать себя. Поэтому на курсе мы будем развивать умение осознавать себя, свои эмоции и потребности. Мы будем разбираться в том, какие у вас ценности в жизни и приоритеты, и как вы принимаете решения. Понимание своих ценностей, чувств и потребностей помогает выстраивать отношения, легче принимать решения, разрешать конфликты и достигать намеченных целей. Также мы будем исследовать личные границы, тренироваться их обозначать, не разрушая отношения. Будем пробовать замечать другого даже тогда, когда сложно и не очень хочется. Поэтому мы обсудим, как реагировать на злость других людей, как справляться со своими эмоциями, как разрешать конфликты осознанно, а также, как завершать отношения. И, возможно, с кем-то на этом курсе вы почувствуете настоящий контакт – состояние, в котором вы видите друг друга четко, ясно, с теплотой и уважением к уязвимости.
Причем понятие отношений для нас широкое: это отношения в семье, отношения с коллегами на работе, отношения личные. Они строятся по одним закономерностям, исследовать которые мы вам и предлагаем.

Трудоёмкость: 24

Формат: Смешанный

Тематический план


Отзывы студентов: 

  • Спасибо за такой замечательный курс! Он помогает разобраться в себе и в отношениях с другими!
  • Огромное спасибо за этот курс и это очень ценное время. Было очень много эмоций и очень много обращений в себя, это всегда полезно и приятно.
  • Это лучшее, что я изучала за все время обучения в бакалавриате и магистратуре. Очень бы хотелось, чтобы такой формат обучения был на всех дисциплинах, потому что такое активное общение с одногруппниками очень сильно сближает и ты меньше стрессуешь из-за учёбы и учишься выражать свои мысли и мнения без боязни.
  • Хочется применять многие практики в жизни. Он помогает разобраться в себе и в отношениях с другими!
  • Мне нравятся изменения в лучшую сторону, хотелось бы продолжать самосовершенствоваться и, надеюсь, я смогу это делать с такими факультативами! 


Антонина Владимировна Федорова

avfedorova@itmo.ru

Мария Олеговна Степанова

Марина Васильевна Казанцева

Основы сексологии

Курс посвящен основам сексологии. В рамках этого курса мы будем рассматривать секс как потребность. Т.е. будем обсуждать, как эта потребность появляется, какие еще потребности мы пытаемся решить за счет секса, как мы ищем и выбираем партнеров, как ведем себя до, во время и после. Мы будем обсуждать нормы и патологии влечения, установки, которые мешают получать удовольствие.

Почему важно изучать эти темы в университете?

Секс является очень важной частью гармоничных отношений. Поэтому курс по сексологии помогает, в первую очередь, улучшить романтические отношения, а также лучше понять себя. Курс целиком состоит из практических упражнений, которые помогут осознать свои модели поведения, развеять мифы, четче понять свои границы. Гармоничные отношения, которые можно выстроить благодаря этому курсу, могут позволять человеку чувствовать себя счастливым, получать поддержку и удовольствие. Что, в свою очередь, позволяет человеку чувствовать себя гармонично и способствует его всестороннему развитию. На курсе не будет подробного обсуждения физиологии полового акта, мы будем смотреть на секс под углом психологии.

Трудоёмкость: 24 ак.ч.

Формат: Очный

Тематический план


Отзывы студентов:

  • Спасибо! Но хочется сказать больше, чем спасибо. Я думала, курс будет про секс, но он неожиданно оказался про самого себя. Есть, о чем задуматься самому и поговорить с партнёром. Круто, что можно поговорить с заинтересованными людьми о сложных табуированных вещах. Надеюсь, такого будет больше в ВУЗе
  • Спасибо большое за этот курс, за вводные задания, выполняя которые мы могли сблизиться с незнакомыми ребятами из группы. Здорово, что мы обсуждали в группах очень личные вещи, этим важно было поделиться и услышать обратную связь.
  • Хотелось бы пройти повторно, но уже с новыми упражнениями, соответственно только расширять и углублять 
  • Было очень комфортно. Мне было легко делиться мыслями, воспринимать материал. С занятий я уходила всегда с хорошим настроением.
  • Максимально классный факультатив. Считаю, что он 1000000% полезный и должен быть запущен ещё несколько раз для последующих поколений.
  • Просто кланяюсь в ноги ИТМО и преподавателям, составлявшим курс. Это очень продуктивный небольшой курс, как групповая психотерапия. Очень много зажимов и блоков ушло, очень много мыслей перетерто.
  • Марина один из лучших преподавателей, которых я знаю. Всегда найдет индивидуальный подход, пообщается лично, обсудит любую тему и всегда поможет. Огромное спасибо за такие полезные и комфортные занятия!
  • Я не ожидал, что в качестве преподавателя у нас окажется не чёрствый лектор, а живой и приятнейший человек, участвующий в заданиях и помогающий группе. Спасибо вам огромное! Было классно с вами познакомиться и изучить себя с такой интересной стороны. Вы правда отлично подходите для этого предмета как со стороны психологического подхода, так и со стороны личного опыта.
  • Курс помогает познавать себя, определять свои эмоции и потребности.
  • Спасибо за классную обстановку, домашние задания и раскрепощенность!


Антонина Владимировна Федорова

Avfedorova@itmo.ru

Ольга Сорокотяга

Навыки обучения и работы с информацией

Университет предъявляет серьезные требования к знаниям, умениям и навыкам работы студента с информацией и его способности обучаться при высокой нагрузке и адаптироваться к меняющимся условиям. Факультативный курс «Навыки обучения» позволит студентам:

  • повысить личную эффективность в обучении (навыки планирования, управления вниманием, понять индивидуальные особенности, влияющие на успешность обучения и деятельности).
  • освоить техники эффективного чтения, запоминания и различные способы конспектирования текстов,
  • качественно и в соответствии с требованиями выполнить подготовку академических текстов (ВКР, курсовых, рефератов, эссе, аннотаций, мотивационных писем и пр.)
  • работать с большим объемом информации, искать нужную и проверять данные на достоверность, и многое другое. Курс проходит в смешанном формате: состоит из воркшопов самостоятельной работы студентов с помощью онлайн-платформы Moodle

Пререквизиты: Курс особенно актуален для студентов бакалавриата 1 курса

Трудоёмкость: 16 

Формат: Смешанный

Тематический план


Отзывы студентов: 

  • Отличный курс, огромное спасибо, очень много полезного материала в курсе. Ольга Олеговна интересно провела курс, было много практики, за счет этого материал усваивался быстро и легко. Узнала новые инструменты, лайф-хаки, буду активно применять!


Ольга Олеговна Гофман

gofmanoo@icloud.com

Анна Павловна Кузнецова

Ольга Владимировна Арлашкина

Навыки эффективного управления

Команды состоят из разных людей, и для достижения общих целей руководителю надо искать подход к каждому члену команды. Часто умение управлять другими людьми является основным инструментом руководителя. Навыки управления можно развивать путем проб и ошибок, а можно пройти курс «Навыки эффективного управления» и в короткие сроки освоить основные инструменты, которые нужны любому руководителю (умение правильно ставить задачи, контролировать их выполнение, мотивировать членов команды на достижение успеха.

Пререквизиты: Иметь опыт руководства/управления или иметь опыт участия в командных проектах. Знание русского языка.
Трудоёмкость: 24
Формат: Онлайн
Тематический план


Отзывы студентов:

  • После курса я ушла с полным понимаем того, что делать для эффективного управления людьми и как правильно и лучше это сделать. Поэтому из этого курса я получила все то, зачем пришла - это знания, практику, новые знакомства и впечатления!


Алена Петровна Бондарь

Елена Пантелеевна Карпова

Эмбодимент

Эмбодимент – курс для тех, кто готов лучше узнать Себя, научиться определять свои истинные мотивы, слышать и слушать не только освой разум, но и свое тело. С английского языка «эмбодимент» переводится как «воплощение». А вот что мы воплощаем – нечто внешнее или свое внутреннее Я, об этом мы и поговорим на курсе.
В процессе изучения курса вы научитесь быть более внимательными к сигналам своего тела, сможете тонко распознавать и управлять своим состоянием через небольшие изменения телесного состояния, расширите диапазон проявлений личных качеств и стратегий в различных жизненных ситуациях, научитесь управлять своими стрессовыми состояниями, снижать тревожность, восстанавливать устойчивость и ясность, восполнять ресурс

Как результат вы получите набор инструментов, помогающий лично вам Быть Собой, управлять своей жизнью, делая ее яркой, осознанной и качественной.

Трудоёмкость: 32

Формат: Очный

Тематический план


Алия Шамилевна Багаутдинова

Эмоциональный интеллект

А вы знали, что навыки эмоционального интеллекта не предопределены природой, и их можно развивать до желаемого уровня в любом возрасте? Если вы хотите научиться управлять собственными эмоциями, осознавать эмоции других людей и регулировать их — приглашаем вас присоединиться к курсу.

Курс максимально практикоориентированный: вас будет ждать как индивидуальная работа по самонаблюдению, так и интенсивная работа в группах, решение кейсов, дискуссии, интеллектуальные игры.

Пререквизиты: Русский язык, уровень В2

Трудоёмкость: 32

Формат: Смешанный (1 группа онлайн, 1 очно)

Тематический план


Отзывы студентов:

  • Благодарю преподавателя за внимание к каждому ответу и дельные советы, рекомендации книг и стратегий. Было очень интересно и достаточно продуктивно.
  • Большое спасибо факультативу за открытость и всегда оптимистичную и комфортную атмосферу на парах, что преподаватель всегда идет на контакт со студентами! 
  • Спасибо, Мария Олеговна, мне было очень приятно с Вами работать уже не в первый раз. На занятиях всегда царит приятная и дружеская атмосфера, что на других парах бывает очень редко. Для меня существует мало предметов, на которых мне хотелось бы говорить, но ваши предметы одни из таких. 
  • Спасибо большое за курс. Навыки, которые были получены имеют практическое значение, и я уверена, что в будущем буду обязательно применять на практике все полученные знания.
  • Атмосфера на паре, которая создается Юлией, потрясная и энергичная - втягивает в рассуждения и заставляет по своей воле вовлекаться в суть пары.
  • Это безумно интересный и продуктивный курс. Спасибо вам большое за информацию, которая давалась в разных форматах, что помогло хорошему усвоению материала, который я уже использую и буду дальше использовать в своей жизни.
  • Очень понравился курс, начала использовать полученные знания и сразу же заметила эффект. Преподаватель выстроила комфортную среду, в которой можно было выразить свое мнение и обсудить острые вопросы. 
  • Сложилось впечатление, что ЭИ — это грамотное самокопание без вреда для здоровья)
  • На занятиях была комфортная и теплая атмосфера. Я нашла ответы на некоторые свои вопросы.


Мария Олеговна Степанова

mostepanova@itmo.ru

Юлия Николаевна Романенко

yulia_romanenko@itmo.ru 

Антонина Владимировна Федорова

Лаборатория продаж

В современном мире мы постоянно оказываемся в процессе продаж: либо продаем мы, либо продают нам. Продажи – это часть любой коммуникации, и не только на работе/учебе, но и в обычной повседневной жизни. Например: когда мы хотим “продать” своему другу идею пойти в кино или продать маме идею того, что лучше нам не ехать на дачу в эти выходные.
Освоив навыки продаж, вам будет проще продать старый телефон на Авито, свои услуги репетиторства или идею вашего стартапа инвесторам.
В нашей «лаборатории продаж» мы изучим весь алгоритм продаж, от знакомства с потенциальным покупателем до подписания договора или передачи оплаты.
Курс насыщен практическими заданиями, мы будем дискутировать и учиться предугадывать желания друг друга, подбирать продающие аргументы и отрабатывать сложные возражения.
От продаж в наше время не скрыться, так давайте учиться ими управлять.

Пререквизиты: Русский язык

Трудоёмкость: 24

Формат: Смешанный (очные пары с возможностью zoom)

Тематический план


Алена Петровна Бондарь

Елена Пантелеевна Карпова

Когнитивные ошибки в понимании людей

Когнитивные ошибки и искажения неразрывно связаны с решениями, которые люди принимают ежедневно. Эти решения могут создавать сложности как в профессиональной деятельности, так и в личной жизни. Например, существует эффект фрейминга, которым активно пользуются СМИ и блогеры, чтобы представить события и ситуации в выгодном для себя свете.
Помимо эффекта фрейминга, существует множество других когнитивных искажений, которые могут привести к трудностям не только на работе, но и в личных отношениях. Люди могут оказаться в ловушке собственного разума или стать жертвами манипуляций со стороны окружающих. Чтобы избежать попадания в сети когнитивных искажений, важно понимать причины их возникновения и обладать инструментами для борьбы с этими ловушками мышления.

На курсе студенты познакомятся с классификацией когнитивных ошибок и узнают, как эффективно с ними справляться. Мы рассмотрим темы, связанные с целеполаганием, объективной оценкой реальности, принятием решений, гибкостью мышления и преодолением шаблонного поведения. В курс интегрированы разнообразные командные упражнения и техники для работы над собой.

В процессе обучения студенты научатся выявлять свои поведенческие паттерны и замечать когнитивные искажения, что поможет им принимать более осознанные решения в будущем.
Пререквизиты: Английский язык - чтение литературы на английском со словарём

Трудоёмкость: 24

Формат: Очный

Тематический план


Отзывы клиентов: 

  • Курс бережнее помогает понять себя, чем гештальт терапия!
  • Это действительно можно назвать курсом, который был максимально комфортным и интересным. Особенно вовлекающими были различные вещи, которые вы приносили (метафорические карты, книги), от вас чувствуется отдача и заинтересованность!


Владислав Александрович Комисаров

vladkomisarov2070@outlook.com

Начало карьеры: создай свой сценарий профессионального развития

Вы когда-нибудь задумывались о том, с чего начинается карьерное планирование? Какие трудности и испытания ожидают вас в начале профессионального пути? Что такое трудовые отношения и как научиться их выстраивать? Узнать ответы на эти и другие вопросы вы сможете на курсе «Начало карьеры: создай свой сценарий профессионального развития». 
Как специалист в сфере HR, я расскажу вам какие существуют карьерные треки, как качественно подойти к оценке своих компетенций и знаний, продать свое резюме и грамотно представить себя работодателю на собеседовании, какие документы вам потребуются при заключении трудового договора, а также вы узнаете, как адаптироваться на новом месте и продолжить свое карьерное развитие, будучи частью профессиональной команды.

Пререквизиты: Интерес к сферам: HR-менеджмент и организационная психология 
Трудоёмкость: 12
Формат: Очный
Тематический план


Юлия Анатольевна Дьячук

iadiachuk@itmo.ru

Analyzing the news: ideology, power, manipulation

Подробную информацию смотрите здесь Analyzing the news: ideology, power, manipulation


Ассоль Александровна Власова

avlasova@itmo.ru