меню

Модуль "Гибкие навыки" (Soft Skills) в магистратуре

Раздел

Содержание

Описание модуля

Блок общеуниверситетских дисциплин "Гибкие навыки" (Soft Skills) – это тридцать пять дисциплин, которые помогут вам улучшить, развить или сформировать так называемые «надпредметные навыки» или «надпрофессиональные компетенции». Разработанные по последнему слову образовательных тенденций, дисциплины также отвечают всем международным образовательным стандартам. Каждому из вас нужно выбрать либо одну дисциплину весом в 3 з. е., либо три дисциплины-микромодуля, каждая из которых весит 1 з. е.

Язык реализации

Русский/английский.

Десять из предложенных дисциплин преподаются на английском языке: для того, чтобы успешно пройти какую-либо из них, необходимо обладать подтвержденным уровнем английского языка не ниже В2 (по международной шкале CEFR). Если вы не подтвердили свой уровень английского языка, пожалуйста, до того, как сделать окончательный выбор дисциплины, напишите нам по электронной почте softskills@itmo.ru. Не оставляйте это на последний день!

Инструкция о записи

Перед началом учебного года на основной выборности студенты выбирают 1 конкретную дисциплину весом 3 з.е. либо дисциплину Элективные микромодули Soft Skills (Soft Skills elective micromodules). Если студент выбирает второй вариант – Элективные микромодули Soft Skills, на выборности факультативов ему нужно будет выбрать от 1 до 3 конкретных микромодулей на этот семестр.

Расписание

У вас есть возможность выбрать дисциплину, а далее выбрать наиболее удобный по времени поток. Каждый курс модульный, поэтому вас ждут интенсивные лекционные и практические занятия в течение 2 недель, а затем – зачет. Подтвердите свой выбор нужной клавишей – и система пришлет нам, ответственным за модуль "Гибкие навыки" (Soft Skills), ваше заявление. Количество мест на потоках ограничено! Если удобное вам время недоступно для выбора, это значит, что его уже «разобрали», и придется выбрать иное.

Контакты

Адрес: Ломоносова 9, ауд. 3103

Телефон: 8 (812) 607-04-66 

E-mail: softskills@itmo.ru,

Дисциплины:

Личная эффективность и управление временем

Курс “Личная эффективность и управление временем” - это курс для тех, кто хочет разобраться со своими целями в жизни, научиться успевать самое важное, улучшить взаимоотношения с деньгами, подружиться со своими эмоциями и получать больше удовольствия от своей повседневной деятельности.

В команде преподавателей курса консультанты, психологи  и бизнес-тренеры, которые работают с такими компаниями как Газпром, Яндекс, Сбербанк, РЖД, Мегафон и др. И, конечно, мы будем делиться и тем, как лидеры в этих компаниях подходят к организации своей жизни и личным опытом, но самое главное - мы будем искать индивидуальный рецепт личной эффективности для каждого студента, выстраивать баланс между личным и профессиональным развитием и постоянно создавать опыт, потому что он -  лучший помощник (и когда трудно и когда приходит успех).

Пререквизиты: готовность к экспериментам, открытость новому

Трудоемкость дисциплины: 3 зачетные единицы | 36 контактных часов

Период реализации: осенний семестр

Формат: очный курс (для студентов онлайн-магистратур – группы в Контур.Толк)

Отзывы о преподавателях


Преподаватели:


Елена Алексеевна Карпова

Анастасия Геннадьевна Причисленко

Наталья Георгиевна Хохлова

Ольга Алексеевна Каляева

Елена Васильевна Пономарева

Валерия Михайловна Лимонова

Антон Андреевич Лужковский

Мария Сергеевна Шведова

Алена Федоровна Джумагулова

Дарья Александровна Хельштейн

Ольга Олеговна Гофман

Анастасия Игоревна Булаткина

Ольга Александровна Сорокотяга

Татьяна Евгеньевна Веселко

Анастасия Никитична Борисова

Валентин Владимирович Кузнецов

Дана Маратовна Намди

Эффективное управление командой

Независимо от того, в какой сфере вы будете развиваться, в рамках организации или же создадите собственный бизнес, вы непременно столкнётесь с необходимостью работать в коллективе.

В рамках дисциплины мы с вами рассмотрим такие важные аспекты эффективного управления командой, как:

  • принципы формирования эффективной команды с учетом рабочих стилей и грамотного распределения ролей
  • эмоциональная компетентность и конструктивные коммуникации
  • концепции мотивации и управления на основе кейсов из реальной практики транснациональных компаний
  • стили лидерства и выбор оптимального управленческого подхода к команде

Курс «Эффективное управление командой» даст знания и навыки о том, как создать сплоченную команду, построить эффективную работу внутри нее, как разрешать конфликты и достигать цели, а также сохранять высокую мотивацию к своему делу. Преподавательский состав дисциплины состоит из специалистов с разным профессиональным опытом: психологи, бизнес-тренеры, HRD и эксперты из таких компаний, как “Газпромнефтегаз”, «Яндекс Практикум», “Хюндай”, “Western Union”. Занятия проходят в тренинговом формате.

Теоретические знания будут закрепляться большим количеством практических активностей: изучение кейсов из организационной среды, деловые игры и симуляции, упражнения, дискуссии, рефлексия, викторины и другие инструменты.

Пререквизиты для изучения курса: знание русского языка на уровне В2 и выше, готовность активно участвовать в практических занятиях

Трудоемкость дисциплины: 3 зачетные единицы | 36 контактных часов

Период реализации: осенний семестр

Формат: очный курс (для студентов онлайн-магистратур – группы в Контур.Толк)

Отзывы о преподавателях


Преподаватели:


Елена Пантелеевна Карпова

Алена Петровна Бондарь

Константин Дюнгиевич Ким

Вадим Андреевич Мочкин

Маргарита Викторовна Кудринская

Анастасия Игоревна Булаткина

Ольга Алексеевна Каляева

Дмитрий Владимирович Куфтырев

Ирина Борисовна Гуменюк

Ольга Олеговна Гофман

Ольга Александровна Гельмель

Инна Александровна Топорова

Мария Евгеньевна Нефедьева

Антон Андреевич Лужковский

Залина Даниловна Баликоева

Никита Евгеньевич Русманов

Юлия Николаевна Романенко

Кристина Абдулнасировна Ванюшкина

Эмоциональный интеллект / Emotional Intelligence

Эмоциональный интеллект (ЭИ) – ключевой лидерский навык, помогающий людям достигать целей, достигать высокой производительности и продуктивности на работе, а также поддерживать эффективные личные отношения. Он включает в себя способность воспринимать, поддерживать, понимать и управлять эмоциями. Этот навык можно развивать. Этот курс основан на признанных во всем мире материалах, новейших исследованиях и сертифицированных практиках. Читая, слушая и обсуждая концепции ЭИ, осваивая пять основных навыков ЭИ, наблюдая за сверстниками и ведя дневники размышлений, студенты углубят свое понимание своей эмоциональной жизни, потребностей и мотивации. В результате они будут лучше понимать других и усовершенствуют навыки эффективного общения. Такие практические задания, как разбор кейсов и групповые обсуждения, помогут студентам применить этот новый опыт в реальных социальных ситуациях.

Пререквизиты для изучения курса: EMOI — это курс на английском языке, поэтому основным условием для зачисления является уровень владения английским не ниже B2. От студентов ожидается активное участие в аудиторных дискуссиях и других видах учебной работы.

Период реализации: осенний семестр

Трудоемкость дисциплины: 3 зачетные единицы | 36 контактных часов

Формат: очный (для магистрантов онлайн-магистратуры — занятия в Контур.Толк)


Emotional intelligence (EI) is a key leadership skill that helps people to achieve goals, high performance, and productivity at work as well as to maintain effective personal relationships. It includes the ability to perceive, facilitate, understand, and manage emotions. It is a skill that can be developed. This course is based on the materials acknowledged worldwide, the latest research, and authorized practices. Through reading, listening, and discussing EI concepts, mastering the five core skills of EI, observing peers, and writing reflection journals, students will deepen their awareness of their emotional life, needs, and motivation. As a result, they will understand others better and enhance their skills for effective communication. Such practical activities as case studies, simulations, and group discussions will help students to apply this new experience in real-life social situations.

Prerequisites: EMOI is a course in English language, therefore the main prerequisite for the course participation is B2 level or above. Students are expected to be active participants in classroom discussions and other learning activities.

Semester: autumn

Course workload: 3 credits | 36 contact hours

Format: offline course (for online master's students – Kontur.Tolk)

Отзывы о преподавателях


Преподаватели:


Юлия Николаевна Романенко

Мария Олеговна Степанова

Дарья Владимировна Ткачук

Наталия Вадимовна Киршанова

Переговоры, управление конфликтом и техники влияния / Negotiation, Influence and Conflict Management

Цель курса – познакомить студентов с основами принципиальных переговоров, а также предоставить им практические решения для анализа и разрешения конфликтов. Кроме того, студенты получат набор инструментов для противодействия манипуляциям и агрессивному поведению, а также для убедительного и ненасильственного изложения своей точки зрения. Акцент делается на развитии навыков аргументации и представлении идей с учётом интересов и основных ценностей оппонента. Курс отличается высокой практической направленностью и использует метод анализа практических ситуаций. Кейсы основаны на Программе переговоров Гарвардской школы права, образовательных практиках Йельского и Корнеллского университетов, а также на личном опыте преподавателей, связанном с управлением командами и компаниями. 

Пререквизиты для изучения курса: NICM — это курс на английском языке, поэтому основным условием для зачисления является уровень владения английским не ниже B2. От студентов ожидается активное участие в аудиторных дискуссиях и других видах учебной работы.

Период реализации: осенний семестр

Трудоемкость дисциплины: 3 зачетные единицы | 36 контактных часов

Формат: очный (для магистрантов онлайн-магистратуры — занятия в Контур.Толк)


This course is aimed to introduce the students to the basics of principled negotiations as well as to supply them with practical solutions for the analysis and resolution of conflicts. Besides that, the students will obtain a set of instruments to counter manipulations and aggressive behavior and to deliver their viewpoint in a non-violent, convincing way.

Accent is made on developing argumentation skills and presenting ideas in view of the opponent's interests and core values. This course can be described as highly practical and employs the method of case study. The cases are inspired by the Program of Negotiations of Harvard Law School, educational practices of Yale University and Cornell University as well as by the personal experience of the instructors, related to the management of teams and companies.

Prerequisites: NICM is a course in English language, therefore the main prerequisite for the course participation is B2 level or above. Students are expected to be active participants in classroom discussions and other learning activities.

Semester: autumn 

Course workload: 3 credits | 36 contact hours

Format: offline course (for online master's students – Kontur.Tolk)

Отзывы о преподавателях


Преподаватели:


Юлия Николаевна Романенко

Мария Олеговна Степанова

Наталья Александровна Копко

Вадим Андреевич Мочкин

Мария Валерьевна Батти

Управление ресурсным состоянием

Управление ресурсными состояниями  - это курс, в котором мы рассмотрим, откуда берется энергия в нашей жизни, и куда она уходит. Почему одни дела мы делаем легко и готовы после них еще работать и работать, а другие высасывают из нас все силы, несмотря на то, что объективно они, может быть, даже более простые. 

Подходить к этим вопросам будем сразу с нескольких сторон - тело (как не довести себя до состояния выжатого лимона), мышление (как отличить помогающие установки от ограничивающих), эмоции (как не дать себя разрушить “негативным” эмоциям и “токсичным отношениям”), поведение (какие привычки помогут обрести силы).

Пререквизиты: готовность внедрять в свою жизнь привычки, которые будут менять ее к лучшему.

Период реализации: осенний семестр

Трудоемкость дисциплины: 3 зачетные единицы | 36 контактных часов

Формат: очный курс (для студентов онлайн-магистратур – группы в Контур.Толк)

Отзывы о преподавателях


Преподаватели:


Елена Алексеевна Карпова

Анастасия Никитична Борисова

Анастасия Геннадьевна Причисленко

Инна Александровна Топорова

Наталья Вячеславовна Тихомирова

Ольга Олеговна Гофман

Валерия Алексеевна Мостовая

Илья Александрович Рудник

Маргарита Викторовна Кудринская

Татьяна Валериевна Кёйперс

Жизнь в науке: путеводитель молодого исследователя

Курс «Жизнь в науке» реализуется в уникальном формате игрового симулятора, направленного на погружение в процесс построения карьеры в науке.

Прохождение курса осуществляется через веб-приложение, доступное на компьютерах и планшетах . Вам предстоит пройти 36 блоков, содержащих сюжетную составляющую, полезные материалы и кейс-задания, формирующие умения и навыки, необходимые начинающему исследователю.

Курс «Жизнь в науке» дает возможность создать собственного персонажа, выбрать собственный путь, основываясь на Ваших решениях, и даже общаться с различными NPC (неигровыми персонажами). 

В результате прохождения игры Вы сможете пройти начальные этапы карьерного пути исследователя: от выбора научного руководителя и исследования предметной области, до подробного знакомства с процессом публикации статьи и подготовки к публичному выступлению на конференции. 

Кроме того, благодаря наличию образовательных материалов и заданий, ориентированных на развитие навыков Soft Skills, Вы сможете столкнуться с реальными сложностями жизни и научиться находить пути их решения.

Все интересующие Вас вопросы о курсе можете задавать по почте: lis@itmo.ru.

Пререквизиты: Желание заниматься научно-исследовательской деятельностью. Курс подойдет студентам с любым уровнем знаний

Период реализации: осенний и весенний семестр

Трудоемкость дисциплины: 3 зачетные единицы | 108 академических часов 

Формат: асинхронный онлайн-курс с обратной связью

Отзывы о преподавателях


Преподаватели:


Маргарита Викторовна Кудринская

Жизнь в науке: путеводитель молодого исследователя / Life in Science: Guide for Young Researchers

Курс «Life in Science» реализован в уникальном формате игры-симуляции, направленной на погружение студента в процесс построения карьеры в научной сфере.

Доступ к игре осуществляется с ПК или планшета через веб-приложение. В рамках курса вам предстоит пройти 36 модулей, которые включают игровой сюжет, учебные материалы и задания, направленные на развитие навыков и умений, необходимых ученому.

Курс «Life in Science» дает возможность создать собственного персонажа, выбрать свой путь на основе принимаемых решений и даже взаимодействовать с различными NPC (неигровыми персонажами).

В ходе игры вам предстоит пройти начальные этапы карьерного пути исследователя: начиная с выбора научного руководителя и исследования предметной области и заканчивая процессом публикации статьи и подготовкой к публичному выступлению на конференции. Кроме того, в курсе представлены учебные материалы и задания, сфокусированные на развитии гибких навыков (soft skills), которые позволят вам столкнуться с реальными жизненными вызовами и научиться находить пути их решения.

Если у вас возникнут вопросы по курсу, вы можете связаться с нами по адресу lis@itmo.ru.

Пререквизиты для изучения курса: уровень английского языка B2–C1

Период реализации: осенний и весенний семестр

Трудоемкость дисциплины: 3 зачетные единицы | 108 академических часов

Формат: асинхронный онлайн-курс с обратной связью


The course «Life in Science» is executed in a unique format of a game-simulation aimed at immersing a student in the process of building a career in the scientific field.

The game can be accessed with PC or a tablet through a web app. As a student you will complete 36 modules, which contain a game plot, educational materials and tasks created for developing skills and abilities necessary for a scientist.

The «Life in Science» course offers the opportunity to create your own character, choose your own path based on your decisions, and even interact with various NPCs (non-player characters).

By completing the game, you will be able to go through the beginning stages of a scientist's career path: starting with choosing a scientific advisor and researching a subject area, and ending with the article publication process and preparing for public speaking at a conference. Additionally, there are educational materials and tasks focused on developing Soft Skills that will allow you to encounter real life challenges and learn how to find ways to solve them.

If you have any questions about the course, you can contact us at lis@itmo.ru.

Prerequisites: English B2-C1

Semester: autumn and spring 

Course workload: 3 credits | 108 academic hours

Format: asynchronous online course with feedback

Отзывы о преподавателях


Преподаватели:


Маргарита Викторовна Кудринская

Управление карьерой

Нет ни одного студента на земле, который не задумывался над вопросом как будет складываться моя профессиональная жизнь. Курс «Управление карьерой» поможет вам справиться с этим непростым вопросом. Наш девиз «Ищи работу с удовольствием!»

На курсе вы узнаете:

  • что такое дизайн карьеры и карьерное ориентирование;
  • какие лайфхаки нужно знать, чтобы успешно пройти собеседование;
  • как грамотно составить резюме и мотивационное письмо, чтобы ваши мечты о профессиональных победах не разбились при столкновении с первыми трудностями;
  • где искать опыт предыдущей работы, если работа первая;
  • как грамотно себя презентовать работодателю.

И главное – поймете, что такое индивидуальный план профессионального развития и как составить его с радостью и пользой.

Особенности курса – много практики!

Пререквизиты: знание русского языка на уровне В2 и выше, готовность активно участвовать в практических занятиях и выполнять домашние задания

Период реализации: осенний и весенний семестр

Трудоемкость дисциплины: 3 зачетные единицы | 36 контактных часов

Формат: очный курс

Отзывы о преподавателях


Преподаватели:


Ольга Александровна Чернаус

Анастасия Владимировна Гусева

Микромодуль Тайм-менеджмент

Умение управлять своими ресурсами, такими как время, внимание, энергия и мотивация позволяют достигать высокой продуктивности в работе и учебе. А также сохранять life-work balance и получать удовольствие от жизни.

На микромодуле по Тайм-менеджменту обучающиеся: узнают, что такое икигай и как относиться к своему тайм-менеджменту осознанно научатся ставить цели, декомпозировать их и достигать научатся различным техникам приоритизации узнают, как бороться с прокрастинацией применят различные методы повышения продуктивности и многое другое. Курс проходит полностью в онлайн формате: самостоятельное изучение материалов и выполнение заданий на платформе Moodle и встречи на платформе Zoom.

Пререквизиты: готовность активно участвовать в практических занятиях в онлайн формате. Знание русского языка на уровне В2 и выше.

Период реализации: осенний и весенний семестр

Трудоемкость дисциплины: 1 зачетная единица | 12 контактных часов

Формат: онлайн-группы

Отзывы о преподавателях


Преподаватели:


Инна Александровна Топорова

Вадим Андреевич Мочкин

Микромодуль Финансовая грамотность

Это базовый курс по финансам, в рамках которого вы узнаете о том, как ставить финансовые цели и рассчитывать их будущую стоимость, о бюджетировании, оптимизации расходов, о том, что входит в личный финансовый план и как его составить. Узнаете о видах инвестирования и о том, какие подбирать инструменты для достижения финансовых целей.

Особенность курса в том, что мы рассматриваем его с двух точек: «математика финансов» и «психология». В рамках курса вы также узнаете о том, как прорабатывать ограничивающие финансовые установки и вторичными выгодами.

Пререквизиты: расчетные средства MS Excel

Период реализации: осенний и весенний семестр

Трудоемкость дисциплины: 1 зачетная единица | 12 контактных часов

Формат: очные и онлайн-группы

Отзывы о преподавателях


Преподаватели:


Татьяна Евгеньевна Веселко

Андрей Игоревич Соснило

Микромодуль Современная бизнес-коммуникация

Из-за больших потоков информации возникает необходимость вести все важные рабочие коммуникации письменно. Часто нет возможности видеть собеседника и мгновенно реагировать на его вопросы, это влияет на эффективность общения.

Современное деловое общение предполагает переписку в различных форматах. Для того чтобы разобраться в их особенностях, сформировать свой личный стиль и получать больше удовольствия от деловой коммуникации, приглашаем на наш курс.

Участники данного курса: 

  • изучат особенности современного делового этикета
  • научатся писать деловые письма, на которые коллеги захотят отвечать, а не отправят в спам
  • научиться видеть собственные ошибки в деловой коммуникации и - выбирать эффективные стратегии
  • проанализируют и улучшат свой стиль общения в деловой сфере - научатся выбирать правильный канал коммуникации для различных задач
  • смогут эффективно готовиться к деловым встречам и модерировать их в онлайн и оффлайн форматах
  • научатся понимать свои цели в процессе коммуникации и грамотно формулировать свои идеи
  • начнут проводить эффективные деловые встречи

Курс проходит полностью в онлайн формате: самостоятельное изучение материалов и выполнение заданий на платформе Moodle и встречи на платформе Контур.Толк.

Пререквизиты: готовность активно участвовать в практических занятиях в онлайн формате. Знание русского языка на уровне В2 и выше

Период реализации: осенний и весенний семестр

Трудоемкость дисциплины: 1 зачетная единица | 12 контактных часов

Форматонлайн-группы

Отзывы о преподавателях


Преподаватели:


Валерия Геннадьевна Прокуратова

Мария Алексеевна Брусницына

Микромодуль Современное лидерство

В современном мире лидерские навыки как никогда актуальны во многих сферах. Умение распознать свои сильные качества для совершенствования работы команды, мотивировать своих сотрудников, внедрять изменения, принимать верные решения помогут начинающим тимлидам и более опытным руководителям.

В рамках курса студенты смогут: развить глубокое понимание своего лидерства потенциала составить персональную карту развития своих лидерских качеств и навыков узнать о различных подходах к лидерству, уметь выбирать тот стиль лидерства, который будет подходить ситуационно и к конкретной команде научится различным способам нематериальной мотивации, узнает, как давать развивающую обратную связь узнать о различных подходах к принятию решений.

Микромодуль проходит в смешанном формате (онлайн и оффлайн).

Пререквизиты: готовность активно участвовать в практических занятиях в онлайн формате. Знание русского языка на уровне В2 и выше. Наличие управленческого опыта приветствуется.

Период реализации: осенний и весенний семестр

Трудоемкость дисциплины: 1 зачетная единица | 12 контактных часов

Формат: очные и онлайн-группы

Отзывы о преподавателях


Преподаватели:


Василина Игоревна Базалюк

Маргарита Викторовна Кудринская

Микромодуль Сторителлинг

Если бы вы рассказывали историю своего проекта, стартапа, команды, какой она бы была? Есть ли в этом, казалось бы, творческом процессе, правила, критерии или даже принципы? Задумывались ли вы о технологии сторителлинга?

Приглашаем вас на курс, где поговорим о сторителлинге как об осознанном рассказывании истории, изучим принципы сюжетостроения, познакомимся с различными форматами и освоим набор инструментов, который поможет расширить вашу палитру коммуникативных навыков. Ведь у автора истории есть одно очень большое преимущество: у него всегда налажен контакт с аудиторией.

История – это ваше послание о чем-то и по какому-то поводу. Мы всегда рассказываем историю для чего-то и для кого-то. А еще сторителлинг – это способ мышления, который полезен любому человеку. Так с какой истории вы бы хотели начать?

Пререквизиты: любовь к историям, готовность слушать и рассказывать истории, уровень русского языка выше B2

Период реализации: осенний и весенний семестр

Трудоемкость дисциплины: 1 зачетная единица | 12 контактных часов

Формат: очные и онлайн-группы

Отзывы о преподавателях


Преподаватели:


Евгения Сергеевна Шестакова

Татьяна Валериевна Кёйперс

Микромодуль Сложная коммуникация

Микромодуль состоит из четырех очных практических занятий. В процессе обучения студенты исследуют конфликт как явление и научатся урегулировать конфликты без ущерба для отношений между сторонами. Далее они познакомимся с различными видами токсичного поведения и освоят алгоритм установления границ с токсичными людьми. В завершение участники микромодуля разовьют свой навык ведения переговоров как в спокойном режиме, так и в эмоционально заряженной обстановке. Полученные в рамках микромодуля знания помогут студентам с достоинством выходить из сложных ситуаций в общении и принимать решения, основанные на их ценностях и целях.

Пререквизиты: единственным пререквизитом является владение русским языком на уровне В2. Всему остальному студенты обучатся на парах

Период реализации: осенний и весенний семестр

Трудоемкость дисциплины: 1 зачетная единица | 12 контактных часов

Формат: очные и онлайн-группы

Отзывы о преподавателях


Преподаватели:


Мария Олеговна Степанова

Марина Васильевна Казанцева

Микромодуль Целеполагание в современном мире

Добро пожаловать на курс “Целеполагание в современном мире”! Этот курс для тех, кому важно навести порядок в своей сфере желаемого: отделить мечты от целей, понять, чего именно хочется, и как это может быть встроено в сегодняшнюю жизнь. Для того, чтобы курс имел максимальный эффект, он сделан в формате онлайн-марафона в Телеграме, который не вырывает вас из обычной жизни, а встраивается в нее. На протяжении двух  с половиной недель каждый рабочий день студенты получают небольшие задания. Важно выполнять их в тот же день, приучая себя работать с целями на ежедневной основе, а не от случая к случаю, чтобы в итоге собрать свою личную систему целеполагания.

Пререквизиты: начальный уровень системного мышления и способности анализировать проблемную ситуацию как систему, выявляя ее составляющие и связи между ними

Период реализации: осенний и весенний семестр

Трудоемкость дисциплины: 1 зачетная единица | 36 академических часов

Формат: онлайн-марафон в Телеграме с обратной связью

Отзывы о преподавателях


Преподаватели:


Анастасия Геннадьевна Причисленко

Вера Александровна Баркова

Микромодуль Управление стрессом и профилактика выгорания

Добро пожаловать на курс “Управление стрессом и профилактика выгорания”! В сегодняшнем мире одним из важнейших навыков является способность управлять своим состоянием, чтобы чувствовать себя хорошо и не зависеть от внешних событий. Этот курс для тех, кто хочет найти свои пути для профилактики и совладания со стрессом. А для того, чтобы курс имел максимальный эффект, он сделан в формате онлайн-марафона в Телеграме, который не вырывает студентов из обычной жизни, а встраивается в нее. На протяжении двух с половиной недель студенты каждый рабочий день получают небольшие задания. Выполнять задания важно в тот же день, приучая себя работать со своими состояниями на ежедневной основе, а не от случая к случаю, чтобы в итоге собрать свою личную систему самоподдержки.

Пререквизиты: начальный уровень стрессоустойчивости и управления эмоциями, а также способности принятия решений в условиях неопределенности

Период реализации: осенний и весенний семестр

Трудоемкость дисциплины: 1 зачетная единица | 36 академических часов

Формат: онлайн-марафон в Телеграме с обратной связью

Отзывы о преподавателях


Преподаватели:


Анастасия Геннадьевна Причисленко

Вера Александровна Баркова

Микромодуль Управление мотивацией

Курс «Управление мотивацией» предназначен для изучения основных понятий и категорий, связанных с системой личной мотивации, а также факторов оказывающих влияние на ее формирование и изменение. Особое внимание уделяется развитию практических навыков относительно осознания актуальных потребностей и устранения неблагоприятных факторов препятствующих профессиональной самореализации. Целью курса является анализ мотивационного потенциала, формирование у студентов теоретических знаний и навыков относительно использования на практике основных принципов самомотивации при решении многообразных личных и профессиональных задач.

Пререквизиты: начальный уровень целеполагания и самомотивации, а также способности анализировать мотивационную сферу человека

Период реализации: осенний и весенний семестр

Трудоемкость дисциплины: 1 зачетная единица | 12 контактных часов

Формат: очные и онлайн-группы

Отзывы о преподавателях


Преподаватели:


Анастасия Никитична Борисова

Наталья Вячеславовна Тихомирова

Микромодуль Управление конфликтами

Как часто в разгаре конфликта, ссоры, спора, сложных переговоров с другой стороной вам казалось, что ситуация безвыходна, отношения с другим человеком уже никогда не наладить и ваши противоречия являются неразрешимыми? Конфликт сам по себе не является проблемой. То, как мы управляем им, как разрешаем конфликтные ситуации - вот что имеет большое значение. Курс «Управление конфликтами» направлен на то, чтобы познакомить студентов с практическими решениями для анализа и разрешения конфликтов. Студенты получат набор инструментов для противодействия манипуляциям и агрессивному поведению, а также для ненасильственного и убедительного изложения своей точки зрения.

Пререквизиты: знание русского языка на уровне В2 и выше, готовность активно участвовать в практических занятиях

Период реализации: осенний и весенний семестр

Трудоемкость дисциплины: 1 зачетная единица | 12 контактных часов

Формат: очные и онлайн-группы

Отзывы о преподавателях


Преподаватели:


Юлия Николаевна Романенко

Елена Пантелеевна Карпова

Микромодуль Работа в удаленных командах

Какова вероятность, что в будущем вам придется работать удаленно? Возможно, вы уже имеете такой опыт? Дистанционный формат работы стал новой нормой. Умение работать в удаленных командах открывает огромные возможности и позволяет экономить ресурсы. Но при этом в дистанционной работе команды много сложностей.

На нашем курсе мы научимся:

  1. Строить свою самостоятельную работу эффективно, расставлять приоритеты и планировать работу с учетом своих индивидуальных особенностей;
  2. Грамотно ставить цели и распределять задачи в удаленной команде;
  3. Вовлекать всех участников команды в работу;
  4. Преодолевать коммуникативные барьеры при удаленной командной работе.

Мы познакомимся с широким спектром современных цифровых инструментов и подберем подходящий для каждой задачи. Курс проходит полностью в онлайн формате. В течение курса вы поработаете в реальной удаленной команде над пробным проектом.

Пререквизиты: знание русского языка на уровне В2 и выше, готовность активно участвовать в практических занятиях в онлайн формате

Период реализации: осенний и весенний семестр

Трудоемкость дисциплины: 1 зачетная единица | 12 контактных часов

Формат: онлайн-группы

Отзывы о преподавателях


Преподаватели:


Александра Николаевна Головнева

Анастасия Сергеевна Кузьминкова

Микромодуль Самопрезентация и питчинг

Курс-конструктор «Самопрезентация и питчинг» поможет почувствовать себя увереннее на встрече с клиентами, руководством и инвесторами, а также обеспечит поступательное развитие навыков публичных выступлений в бизнес-среде. Умение аргументировано и эффектно подавать свои идеи необходимо как в презентации стартапа, так и в рутине квартальных и годовых отчетов перед стейкхолдерами и фаундерами.

Целью изучения курса является приобретение теоретических знаний и практических навыков для подготовки и реализации максимально профессиональных презентаций.

Задачи курса:

  • дать представление об основных понятиях, категориях, технологиях и инструментах организации и проведения деловых презентаций;
  • сформировать навыки подготовки эффективной самопрезентации, презентации бизнес-идеи и бизнес-проекта;
  • повысить уровень навыков установления и поддержания контакта с аудиторией;
  • познакомиться с лучшими и новейшими, включая ИИ, практиками в сфере питчинга.

Пререквизиты: знание русского языка на уровне В2 и выше, готовность активно участвовать в практических занятиях и выполнять домашние задания

Период реализации: осенний и весенний семестр

Трудоемкость дисциплины: 1 зачетная единица | 12 контактных часов

Формат: очные и онлайн-группы

Отзывы о преподавателях


Преподаватели:


Дарья Александровна Хельштейн

Мария Олеговна Степанова

Микромодуль Выступления для молодых ученых

Курс «Выступления для молодых ученых»  сформирован на основе лучших достижений в области современной коммуникации. Особый упор сделан на типы выступлений, необходимые молодым ученым: выступления на конференции, постерная сессия, защита проектов. Большое внимание уделено практическому овладению студентом техник публичных выступлений, развитию ораторских приемов, работе с возражениями и ответами на вопросы.

Пререквизиты: знание русского языка на уровне В2 и выше, начальный уровень самопрезентации, аргументации и коммуникативной компетентности

Период реализации: осенний и весенний семестр

Трудоемкость дисциплины: 1 зачетная единица | 12 контактных часов

Формат: очные и онлайн-группы

Отзывы о преподавателях


Преподаватели:


Мария Сергеевна Шведова

Марина Васильевна Казанцева

Микромодуль Стратегии эффективных переговоров с работодателем

В большинстве случаем наша профессиональная эффективность и благополучие зависит от того, насколько качественно и по-партнерски мы умеем договариваться с коллегами, соратниками, старшими товарищами, членами команды. Эффективность трудоустройства напрямую зависит от умения презентовать себя и вести переговоры со своим будущим работодателем. Курс поможет Вам подготовиться к переговорам на разных этапах профессиональной карьеры, справляться с ситуациями, бросающими вам вызов, которые встречаются не только на этапе собеседования, но на всем протяжении профессионального пути. 

На курсе вы узнаете:

  • Как подготовиться к собеседованию и не нервничать;
  • Как пройти собеседование с HR и будущим руководителем;
  • Как рассказать о своих успехах и не растеряться, когда просят рассказать о провалах  Как говорить о заработной плате и какие вопросы обязательно необходимо задать самому;
  • Как пройти адаптацию и испытательный срок;
  • Как говорить о повышении заработной платы;
  • Как сказать руководителю, что ты увольняешься и при этом остаться в хороших отношениях. 

Особенности курса: чистая практика и подготовка ко всем ключевым переговорам.

В результате курса студенты научатся говорить свободнее и отвечать на каверзные вопросы. Разберутся в тонкостях общения в корпоративной среде и научатся вести переговоры на уровне партнерства.

Пререквизиты: знание русского языка на уровне В2 и выше, готовность активно участвовать в практических занятиях и выполнять домашние задания

Период реализации: осенний и весенний семестр

Трудоемкость дисциплины: 1 зачетная единица | 12 контактных часов

Формат: очные группы

Отзывы о преподавателях


Преподаватели:


Ольга Александровна Чернаус

Анастасия Владимировна Гусева

Микромодуль Развитие карьеры в современной профессиональной среде

Нет ни одного студента на земле, который не задумывался над вопросом как будет складываться его профессиональная карьера. Данный курс поможет вам справиться с этим непростым вопросом. Наш девиз «Работай с удовольствием!» На курсе вы узнаете: 

  • как провести анализ рынка и узнать какие карьерные возможности есть; 
  • из чего складывается карьерное ориентирование и что такое дизайн карьеры;
  • какие лайфхаки нужно знать, чтобы успешно пройти собеседование; 
  • как грамотно составить резюме, сопроводительное и мотивационное письмо, чтобы ваше резюме выделилось среди сотен других и его прочитали; 
  • где искать опыт предыдущей работы, если работа первая; 
  • как грамотно себя презентовать работодателю. 

Особенности курса: мало теории - много практики! В результате курса студенты получают максимально практические навыки, необходимые каждому в современной профессиональной среде.

Пререквизиты: знание русского языка на уровне В2 и выше, готовность активно участвовать в практических занятиях и выполнять домашние задания

Период реализации: осенний и весенний семестр

Трудоемкость дисциплины: 1 зачетная единица | 12 контактных часов

Формат: очные группы

Отзывы о преподавателях


Преподаватели:


Ольга Александровна Чернаус

Анастасия Владимировна Гусева

Микромодуль Практики совместной работы и принятия решений

Курс для магистрантов направлен на развитие навыков управления групповой работой, фасилитации и принятие совместных групповых решений, которые разработаны и приняты совместно. Владение практиками и техниками совместной работы упрощает и делает более эффективным процессы достижения групповых договоренностей, выработки целей, генерации идей, проведение ретроспектив и так далее.

Пререквизиты: знание русского языка на уровне В2 и выше, умение работать в команде и принимать решения в условиях неопределенности

Период реализации: осенний и весенний семестр

Трудоемкость дисциплины: 1 зачетная единица | 12 контактных часов

Формат: онлайн-группы

Отзывы о преподавателях


Преподаватели:


Инна Александровна Топорова

Марина Васильевна Казанцева

Микромодуль Основы публичных выступлений

Микромодуль “Основы публичных выступлений” – один из трех неспециализированных курсов по публичным выступлениям, доступных студентам магистратуры. Данный микромодуль поможет овладеть базовыми навыками, необходимыми для эффективных публичных выступлений независимо от жанра или контекста: будь то доклад на научной конференции, презентация своей идеи пред коллегами или короткое видео в социальных сетях.

Курс направлен на формирование и развитие следующих навыков:

  • увереннее готовить и проводить публичные выступления различной тематики, адаптируя структуру и содержание под нужды целевой аудитории
  • лучше справляться с волнением до и во время публичного выступления
  • лучше звучать и двигаться на сцене 
  • эффективнее взаимодействовать со слушателями, используя разнообразные ораторские приемы
  • применять полученные знания в академической, профессиональной и социальной сферах.

В дополнение к данному микромодулю студенты могут пройти микромодули «Публичные выступления в онлайн-формате» и «Техники ответов на вопросы  в публичных выступлениях»: все три микромодуля дополняют друг друга, помогая максимально улучшить навык публичных выступлений. При выборе всех трех микромодулей рекомендуется начать с курса «Основы публичных выступлений».

Пререквизиты: владение русским языком на уровне В2, готовность открыться новому опыту и тренироваться выступать.

Период реализации: осенний и весенний семестр

Трудоемкость дисциплины: 1 зачетная единица | 12 контактных часов

Формат: очные группы

Отзывы о преподавателях


Преподаватели:


Евгения Сергеевна Шестакова

Наталья Вячеславовна Тихомирова

Микромодуль Публичные выступления в онлайн-формате

Микромодуль "Публичные выступления в онлайн-формате" – один из трех неспециализированных курсов по публичным выступлениям, доступных студентам магистратуры. Микромодуль предназначен для студентов, стремящихся научиться успешно выступать и представлять информацию в онлайн-пространстве.

В условиях растущей популярности онлайн-образования и удаленной работы умение эффективно взаимодействовать с аудиторией через экран становится ключевым аспектом профессиональной коммуникации. Данный курс охватывает все основные принципы подготовки и проведения успешных онлайн-выступлений:

  • использование мультимедийных инструментов
  • управление техническими аспектами онлайн-выступления
  • поддержание вовлеченности слушателей в онлайн среде
  • создание профессионального образа спикера в кадре.

Микромодуль "Эффективные публичные выступления в онлайн-формате" станет важным шагом на пути к развитию современных навыков коммуникации, необходимых для успешной карьеры в любой сфере деятельности.

В дополнение к данному микромодулю студенты могут пройти микромодули «Основы публичных выступлений» и «Техники ответов на вопросы в публичных выступлениях»: все три микромодуля дополняют друг друга, помогая максимально улучшить навык публичных выступлений. При выборе всех трех микромодулей рекомендуется начать с курса «Основы публичных выступлений».

Пререквизиты: владение русским языком на уровне В2, готовность открыться новому опыту и тренироваться выступать.

Период реализации: осенний и весенний семестр

Трудоемкость дисциплины: 1 зачетная единица | 12 контактных часов

Формат: онлайн-группы

Отзывы о преподавателях


Преподаватели:


Марина Васильевна Казанцева

Дарья Александровна Хельштейн

Микромодуль Техники ответов на вопросы в публичных выступлениях

Микромодуль “Техники ответов на вопросы в публичных выступлениях” – один из трех неспециализированных курсов по публичным выступлениям, доступных студентам магистратуры. Микромодуль предназначен для студентов, желающих научиться отвечать на вопросы, работать с возражениями и справляться с провокациями в контексте публичных выступлений. Данные навыки необходимы для успешной коммуникации с аудиторией и достижения целей выступления. Также курс направлен на формирование уверенности студентов в их способности адекватно и профессионально реагировать на сложные ситуации во время выступлений.

Курс поможет сформировать следующие навыки:

  • быстро и точно анализировать вопросы, различать их типы и причины возникновения
  • формулировать краткие и убедительные ответы
  • использовать различные стратегии для предотвращения и смягчения потенциальных конфликтов
  • применять навыки активного слушания для лучшего понимания потребностей аудитории и адаптации своих ответов.

В дополнение к данному микромодулю студенты могут пройти микромодули «Основы публичных выступлений» и «Публичные выступления в онлайн-формате»: все три микромодуля дополняют друг друга, помогая максимально улучшить навык публичных выступлений. При выборе всех трех микромодулей рекомендуется начать с курса «Основы публичных выступлений».

Пререквизиты: владение русским языком на уровне В2, готовность открыться новому опыту и тренироваться выступать.

Период реализации: осенний и весенний семестр

Трудоемкость дисциплины: 1 зачетная единица | 12 контактных часов

Формат: очные и онлайн-группы

Отзывы о преподавателях


Преподаватели:


Антонина Владимировна Федорова

Дана Маратовна Намди

Микромодуль Карьера в IT

Курс «Карьера в IT» создан для студентов ИТМО. Курс включает в себя как базовую подготовку (навыки поиска работы, написание резюме, прохождение собеседования), так и затрагивает вопросы самоидентификации (как я как профессионал?) и построение карьерного плана на следующие 3 года (как я вижу свое профессиональное развитие?).

Пререквизиты: знание русского языка на уровне В2 и выше, готовность активно участвовать в практических занятиях в онлайн формате

Период реализации: осенний и весенний семестр

Трудоемкость дисциплины: 1 зачетная единица | 12 контактных часов

Формат: онлайн-группы

Отзывы о преподавателях


Преподаватели:


Залина Даниловна Баликоева

Наталья Георгиевна Хохлова

Микромодуль Медиация и урегулирование разногласий / Mediation and Dispute Resolution

В рамках данного курса студенты изучат различные подходы к конфликтам и получат набор практических инструментов, которые помогут разрешать конфликты как в профессиональной, так и в личной сфере. Также студенты познакомятся с медиацией (содействием в переговорах) как методом альтернативного урегулирования споров и попробуют свои силы в проведении медиации по простым учебным ситуациям.

Пререквизиты для изучения курса: уровень английского языка не ниже B2, готовность к активному участию в аудиторных дискуссиях и других видах учебной работы

Период реализации: осенний и весенний семестр

Трудоемкость дисциплины: 1 зачетная единица | 12 контактных часов

Формат: очные и онлайн-группы


During this course students will explore different approaches to conflict and obtain a set of practical tools which might be helpful in resolving conflicts at work and in their personal lives. Students will also be introduced to mediation (facilitated negotiation) as a method of alternative dispute resolution and will try mediating simple cases.

Prerequisites: English proficiency at level B2 and above, desire to actively participate in classroom discussions and other learning activities

Semester: autumn and spring

Course workload: 1 credit | 12 contact hours

Format: offline and online groups

Отзывы о преподавателях


Преподаватели:


Марина Васильевна Казанцева

Илья Сергеевич Осипенко

Микромодуль Инструменты принятия решений / Art & Math of Decision Making

В рамках данного курса мы глубоко погрузимся в процесс принятия решений на основе фреймворка Cynefin. Мы постараемся разобраться в психологических и когнитивных аспектах, влияющих на то, как мы делаем выбор в повседневной жизни. Курс организован в формате мобильного тренинга — для участия вам понадобится только смартфон.

Преподаватель курса будет сопровождать студентов, а именно:

  • Отправлять блоки теоретического материала
  • Выдавать задания
  • Проверять и оценивать результаты работы
  • Консультировать и предоставлять обратную связь
  • Начислять баллы, вести рейтинг и распределять награды
  • Отвечать на вопросы

Тренинг продлится две недели, с понедельника по пятницу. Каждый день студенты будут получать краткие теоретические материалы и два задания: тест и практическое упражнение. Данный курс позволяет в асинхронном формате детально изучить тему принятия решений и применить полученные знания на практике.

Пререквизиты для изучения курса: уровень английского языка не ниже B2, умение работать в MS Excel

Период реализации: осенний и весенний семестр

Трудоемкость дисциплины: 1 зачетная единица | 36 академических часов

Формат: онлайн-марафон в Telegram с обратной связью


In this course we'll dig deep into the process of decision making based on Cynefin framework. We'll try to understand both psychological and cognitive aspects influencing the way we make choices in everyday life. The course is organized as a mobile training. You'll need only your phone to join it.

Students will be provided with information from a teacher, who will: 

  • Send blocks of theory
  • Give tasks
  • Check and evaluate results of students’ work
  • Provide guidance and feedback
  • Calculate points, maintain a rating, and distribute rewards 
  • Answer questions 

The training will last for 2 weeks, from Monday to Friday. Every day, students will receive brief theoretical content and two assignments: a test and a practical exercise. This course enables students to delve into the topic of decision-making through an asynchronous approach and apply the knowledge they have acquired in practice.

Prerequisites: English proficiency at level B2 and above, ability to work with MS Excel

Semester: autumn and spring

Course workload: 1 credit | 36 academic hours

Format: online marathon in Telegram with feedback

Отзывы о преподавателях


Преподаватели:


Марина Васильевна Казанцева

Владислав Александрович Комисаров

Микромодуль Управление стрессом / Stress Management

В рамках данного курса студенты изучат стресс как физиолого-психологический процесс и разработают стратегии поддержания оптимального уровня стресса в своей жизни. Они также узнают больше о рисках и опасностях эмоционального выгорания и составят личные «аптечки первой помощи», которые позволят им предотвращать и устранять симптомы выгорания. Кроме того, будет представлена информация о стратегиях профилактики выгорания для руководителей команд, что поможет им создавать здоровую и продуктивную атмосферу на рабочем месте.

Пререквизиты для изучения курса: уровень английского языка не ниже B2, готовность к активному участию в практических занятиях

Период реализации: осенний и весенний семестр

Трудоемкость дисциплины: 1 зачетная единица | 12 контактных часов

Формат: очные и онлайн-группы


Students will study stress as a physiological psychological process and develop strategies to keep the optimal amount of stress in their lives. They will also become more aware about the risks and dangers of emotional burnout and collect personal "first aid kits" allowing them to prevent and reverse burnout symptoms. Information will also be provided on burnout prevention strategies for team leaders allowing them to create healthy and productive atmosphere at the workplace.

Prerequisites: English proficiency at level B2 and above, desire to actively participate in practical classes

Semester: autumn and spring

Course workload: 1 credit | 12 contact hours

Format: offline and online groups

Отзывы о преподавателях


Преподаватели:


Мария Олеговна Степанова

Наталья Вадимовна Киршанова

Микромодуль Эмпатичная коммуникация / Empathetic communication

Эмпатия и ненасильственное общение — мощные инструменты для улучшения коммуникации, развития взаимопонимания и построения более крепких отношений. Применяя подход ненасильственного общения и эмпатическое слушание, мы сможем снижать накал конфликтов, давать действенную конструктивную обратную связь, стимулировать эффективное взаимодействие и создавать атмосферу доверия и открытости в наших сообществах. Развитая эмпатия также будет полезна в клиентском сервисе, разработке продуктов и создании персонализированных бизнес-решений.

«Эмпатичная коммуникация» — это углубленный практико-ориентированный курс. Мы изучим виды эмпатии и способы её развития, выполним практические упражнения по составлению карт эмпатии для различных ситуаций, разберемся в эмоциях и ключевых потребностях, прокачаем навыки слушания и научимся использовать «Я-сообщения» в рамках модели ненасильственного общения.

Пререквизиты для изучения курса: уровень английского языка не ниже B2, готовность к активному участию в аудиторных дискуссиях и других видах учебной работы

Период реализации: осенний и весенний семестр

Трудоемкость дисциплины: 1 зачетная единица | 12 контактных часов

Формат: онлайн-группы


Empathy and nonviolent communication are powerful tools to enhance communication, foster understanding, and build stronger relationships. By implementing the NVC approach and empathetic listening we can be able to de-escalate conflicts, provide powerful constructive feedback, provoke effective communication, create an environment of trust and transparency within our communities. We can also benefit from developed empathy in customer service, product creation and in providing personalized solutions in the business domain. “Empathetic communication” is a practical in-depth course. We will study the types of empathy and ways to develop them, do practical exercises involving the creation of empathy maps for different situations, learn about emotions and key concerns, boost listening skills and learn to speak through I-messages using the NVC framework.

Prerequisites: English proficiency at level B2 and above, desire to actively participate in classroom discussions and other learning activities

Semester: autumn and spring

Course workload: 1 credit | 12 contact hours

Format: online groups

Отзывы о преподавателях


Преподаватели:


Дарья Владимировна Ткачук

Наталья Александровна Копко

Микромодуль Публичные выступления в профессиональной деятельности / Pitches and Speeches

Публичные выступления — одна из важнейших форм коммуникации. Они могут оказать огромное влияние как на межличностное взаимодействие, так и на карьеру человека. Современный способ представить свои идеи миру — это короткий питч, увлекательная история или посты в социальных сетях. Важно привлечь внимание аудитории с первых минут. В рамках нашего курса мы освоим этот вид коммуникации. Мы разберем подходы и навыки, необходимые для презентации проекта команде, общения с заказчиком, участия в интервью онлайн или вживую, проведения мероприятий, коммуникации с инвесторами, деловой переписки в электронной почте и мессенджерах, а также выступлений на конференциях.

Студенты преодолеют страх перед аудиторией и значительно улучшат свои навыки публичных выступлений и презентаций благодаря практике выступлений и активного слушания, анализу видео, обмену обратной связью с однокурсниками и ведению дневников рефлексии. Готовьтесь к практике и совершенствованию своих навыков!

Пререквизиты для изучения курса: уровень английского языка не ниже B2, готовность к активному участию в практических занятиях

Период реализации: осенний и весенний семестр

Трудоемкость дисциплины: 1 зачетная единица | 12 контактных часов

Формат: очные и онлайн-группы


Public speaking is one of the most important forms of communication. It can have an enormous impact on one's interpersonal interactions as well as one’s career. A current way to present your ideas to the world is a short pitch, a story, or posts on social networks. You should hook the attention from the first minute. During our course we will learn this type of communication. We will analyze the approaches and skills that are necessary when you present your project to a team, talk to a customer, interview online or live, host an event, communicate with investors, correspond by mail and messengers, or speak at a conference. The students will boost their courage to speak up and will significantly improve their public speaking and presentation skills through speaking, listening, analyzing videos, providing peer feedback, and writing reflection journals. Get ready to practice and upgrade your skills!

Prerequisites: English proficiency at level B2 and above, desire to actively participate in practical classes

Semester: autumn and spring

Course workload: 1 credit | 12 contact hours

Format: offline and online groups

Отзывы о преподавателях


Преподаватели:


Мария Олеговна Степанова

Александра Леонидовна Шпарберг

Микромодуль Доказательный подход к управлению карьерой / Evidence-based Approach to Career Management

Чаще всего, выбирая варианты для построения карьеры, люди опираются на устаревшие знания, полученные в процессе обучения, устоявшиеся, но не доказавшие свою эффективность традиции, паттерны, основанные на личном опыте, привычные методы и информацию из самых разных источников. При этом они могли бы черпать вдохновение у специалистов в области доказательной медицины. Все больше врачей отказываются от недостоверных источников, отдавая приоритет применению тщательно проверенных и клинически значимых исследований. Почему бы не применить этот же подход в управлении карьерой? Главная задача — принимать решения, опираясь на самые актуальные и достоверные знания о том, что действительно работает. И хотя доказательная база в управлении карьерой пока не столь обширна, а экспертами в этой области зачастую позиционируют себя люди без должной квалификации, очевидно, что именно здравый смысл и твердая доказательная база позволят профессионалам превосходить своих конкурентов.

Пререквизиты для изучения курса: уровень английского языка не ниже B2, готовность к активному участию в практических занятиях

Период реализации: осенний и весенний семестр

Трудоемкость дисциплины: 1 зачетная единица | 12 контактных часов

Формат: онлайн-группы


Most of the time, while looking for career options individuals rely on outdated knowledge acquired during their education, longstanding yet unproven traditions, patterns drawn from experience, familiar methods, and information from various sources. At the same time, they could draw inspiration from practitioners of evidence-based medicine. A growing number of physicians are moving away from unreliable resources and instead prioritizing the application of well-researched and clinically relevant studies. Why not to follow the same in career management? The primary task is to base decisions on the most current and reliable knowledge of what truly works. Although the evidence base in career management is less robust and almost anyone can assert themselves as an expert in the field, it stands to reason that in career management sound reasoning and solid evidence will enable professionals to outperform their competitors.

Prerequisites: English proficiency at level B2 and above, desire to actively participate in practical classes

Semester: autumn and spring

Course workload: 1 credit | 12 contact hours

Format: online groups

Отзывы о преподавателях


Преподаватели:


Залина Даниловна Баликоева

Микромодуль Планирование и изменение карьерной траектории / Launching and Relaunching your Career

Данный курс входит в программу развития гибких навыков. Независимо от того, только ли вы начинаете карьеру или хотите сменить текущий профессиональный вектор, стратегическое планирование поможет вам достичь поставленных целей. Курс поможет вам адаптироваться к быстро меняющейся среде за счет углубления самопознания и повышения уверенности в себе, что откроет более широкие карьерные перспективы. Вы научитесь формулировать карьерные цели и адаптировать свои навыки и знания под требования нынешних и будущих позиций.

В ходе обучения вы узнаете, как извлечь максимум пользы из своих сильных сторон, талантов и опыта, а также научитесь выявлять и прорабатывать слабые места. Вы получите ценные рекомендации, основанные на практических советах, теоретических моделях и актуальных эмпирических данных. Благодаря структурированным учебным активностям вы осознаете, что планирование и управление карьерой — это непрерывный и плодотворный процесс. Он включает в себя оценку профессиональной идентичности, постановку новых образовательных и карьерных целей, формирование видения своего профессионального будущего, а также умение отмечать свои достижения по мере личностного и профессионального роста. Кроме того, вы узнаете, как сделать свое резюме выделяющимся на фоне конкурентов, получите советы по составлению сопроводительного письма, точно отвечающего требованиям вакансии, а также научитесь использовать социальные сети для оптимизации поиска работы.

Пререквизиты для изучения курса: уровень английского языка не ниже B2, готовность к активному участию в практических занятиях

Период реализации: осенний и весенний семестр

Трудоемкость дисциплины: 1 зачетная единица | 12 контактных часов

Формат: онлайн-группы


This course is a part of the Soft Skills development program. No matter whether you are just starting your career or want to change an existing professional pathway, strategic planning will help you reach your goals. This course will assist you adapt to a fast changing environment by enhancing your self-knowledge and confidence to explore wider career opportunities. The course will help you to formulate your career goals and adapt your skills and knowledge for the current and future jobs. During the course you will learn how to make the most of your strengths, talents, and experience while identifying and addressing your weaknesses. You’ll receive valuable guidance based on practical suggestions, theoretical models, and current empirical evidence. Via structured learning activities you will gain an appreciation that career planning and management is an ongoing, rewarding process of assessing career identity, setting new learning goals and career visions, and celebrating accomplishments as you develop. You will also learn how to make your resume distinguishable among competitors and receive tips on how to craft a cover letter that effectively addresses a job description, as well as leveraging social media platforms to optimize your job search.

Prerequisites: English proficiency at level B2 and above, desire to actively participate in practical classes

Semester: autumn and spring

Course workload: 1 credit | 12 contact hours

Format: online groups

Отзывы о преподавателях


Преподаватели:


Залина Даниловна Баликоева